ہیلسنکی: ماضی میں محققین نے پایا کہ ورزش سائٹوٹوکسک ٹی خلیوں اور قدرتی قاتل خلیوں (killer cells) کی سرگرمی کو بڑھا کر کینسر کے خلیوں کو تباہ کرتی ہے لیکن ان مطالعات میں یہ تحقیق نہیں کی گئی تھی کہ جب مریض طویل عرصے تک ورزش کرتے ہیں تو کینسر کو فروغ دینے والے خلیوں کا کیا ہوتا ہے۔
فن لینڈ میں محققین کے ایک گروپ نے اس بات کی تحقیق کی کہ کس طرح 30 منٹ کی ورزش چھاتی کے کینسر کے مریضوں کے خون میں مدافعتی خلیات کے کینسر کو فروغ دینے کے مقابلے میں کینسر کو مارنے کے تناسب کو متاثر کرتی ہے۔
انہوں نے چھاتی کے کینسر کے 20 مریضوں کا مطالعہ کیا جن کی ابھی ابھی تشخیص ہوئی تھی اور انہوں نے ابھی تک کینسر کا علاج شروع نہیں کیا تھا۔
مطالعے کے دوران ٹیم نے مریضوں سے کہا کہ وہ 30 منٹ تک ورزش مانیٹر سے لیس سائیکل کو پیڈل کریں۔
محققین نے ورزش سے پہلے آرام کی حالت میں، ورزش کے دوران 15 منٹ اور 30 منٹ کے ٹائم پوائنٹس پر اور ورزش کے بعد 30 منٹ اور 60 منٹ پر خون کے نمونے لیے۔ محققین نے ورزش کے دوران مختلف مقامات پر ہر مریض کے خون کے نمونے میں مختلف قسم کے مدافعتی خلیوں کی تعداد گننے کے لیے خون کے ٹیسٹ کیے۔
محققین نے پایا کہ ورزش کے دوران مریضوں کے خون میں مختلف مدافعتی خلیات کی تعداد اور تناسب میں تبدیلی آئی۔ ٹیم نے بتایا کہ 15 منٹ کی ورزش کے بعد مختلف قسم کے کینسر کو مارنے والے سفید خون کے خلیات میں اوسطاً 15 فیصد سے 55 فیصد اضافہ ہوا۔
اسی طرح 15 منٹ کے بعد کینسر کو مارنے والے سائٹوٹوکسک ٹی سیلز اور قدرتی قاتل خلیوں کی تعداد میں بالترتیب 36% اور 154% اضافہ ہوا اور 30 منٹ کے بعد بھی زیادہ رہا۔ انہوں نے یہ بھی دیکھا کہ کینسر کو فروغ دینے والے خلیوں کی تعداد 44 فیصد سے کم ہو کر 15 منٹ کی ورزش کے بعد 32 فیصد اور 30 منٹ کی ورزش کے بعد 34 فیصد رہ گئی۔
